Σουφλέ σοκολατα-μανταρίνι light

 1/2 κούπα σπορέλαιο 
1/4 κουπας κακάο 
50 ml γάλα 2% λιπαρά
 50 ml χυμό μανταρίνι 
1 κουταλάκι γλυκού λικερ πορτοκάλι ή άλλο
1 κούπα στεβια(αναλογια με ζαχαρη 1=1) ή συμπυκνωμένη στεβια 1 κουταλακι γλυκου
1 βανίλια
2 αυγά 
1 1/2 κουπα φαρινα ολικης άλεσης

•  ανακατευουμε σε λεκανη ολα τα υλικά.
• Αναβουμε το φούρνο μας στους 200 να καψει καλά.
• Βουτυρωνουμε ενα πυρεξακι και ριχνουμε το μειγμα.
• Ψηνουμε για 6 λεπτα μόνο.Μην ψησετε παραπανω γιατι θα στεγνωσει και θα εχει την υφη του  κεικ!